Spinat-Apfel-Smoothie

Basisch wirkender Smoothie (gut bei Sodbrennen ;) 

Lecker, fruchtig und zitronig 

1/4 Bio Zitrone inklusive Schale

6 Datteln

2 Äpfel

1 Banane ( bei Bio auch gern mit Schale, wenn ihr Euch traut ;)

250-300 g Spinat

1 EL Kokosöl

Wasser nach Bedarf bzw. gewünschter Konsistenz