(Achillea millefolium )
Die ganze Pfanze kann bei Schafgarbe verwendet werden. Am besten erntet man es zur Hauptblüte im Sommer zur Mittagszeit. Hier enthält es die meisten Wirkstoffe. Zu Bündeln gebunden kann man es für den Winter trocknen.
Besonders ist Schafgarbe für Frauen interessant da sie bei unregelmäßiger, schwacher aber auch zu starker Menstruation so wie Ausfluss helfen kann. Auch bei Schmerzen während der Regel wirkt sie.
Sie ist beruhigend und hilft bei Wetter bedingten Kopfschmerzen und Migräne und soll einen Einfluss auf das Seelenleben haben.
Schafgarbe regt die Verdauung und den Gallenfluss an, hilft bei Magen-Darm-Krämpfen, Appetitlosigkeit, Leberbeschwerden und Nierenschwäche. Ihre entkrampfende Wirkung ist auch mildernd bei Blähungen.
Ein anderes großes Anwendungsgebiet ist ihre Wirkung auf Blutungen. Bei Verletzungen, die durch Eisen entstanden sind, wirkt sie besonders heilend. Sie kann bei Nasenbluten und inneren Blutungen helfen.
Zur unterstützenden Behandlung bei inneren Blutungen kann Schafgarbe zu Pulver gemahlen und mit warmem Wasser eingenommen werden. Äußerlich kann sie kurz in Wasser gekocht und dann auf die Wunde gelegt werden, dies soll Eiterungen und Geschwüre verhindern.
Auf Durchblutung und Kreislauf hat sie ebenfalls eine positive Wirkung, stärkt das venöse Blutsystem und hilft so bei Krampfadern und Hämorrhoiden.
Als Tee: einfach 2 TL Schafgarbe mit heißem Wasser übergießen und 10-15 Min ziehen lassen. Der Tee kann auch bei Hautkrankheiten (z.B. Akne und Schuppenflechte) aber auch Augenringen und Sonnenbrand äußerlich angewendet werden.
Heilwirkung: