Folgende Bücher kann ich jedem empfehlen:

 

Gesund in sieben Tagen: Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie von Raimund von Helden
(Meiner Meinung nach, die Person, die in Deutschland am besten über Vitamin D bescheid weiß)

 

Das Große Lexikon der Heilsteine, Düfte und Kräuter von Gerhard Gutzmann
(Eins der besten, umfangreichsten Sammlungen die mir bekannt sind)

 

Holistisch Gesund - Wie Du lernst, die Wahrheit zu erkennen von Benjamin Weidig

 

Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung von Bas Kast

 

Dead Doctors Don't Lie von Joel Wallach
(Leider nur in Englisch aber sehr geil geschrieben mit Ironischen Beispielen)

 

Gärtnern im Quadrat von  Anne-Marie Nageleisen
(Gemüse auf kleinstem Raum, Vielfallt im eigenen Garten, Bodenverbesserung... Ein umfangreiches Buch mit vielen Tipps zu gängigen Gemüsesorten - Wir bepflanzen dieses Garten-Jahr [2020] nach dem Konzept unseren Vorgarten)